パーソナルジムを検討するとき、費用・トレーナーの質・立地のどれを優先すべきか迷う方は少なくありません。
この記事では「ジムセレ」を運営する株式会社パーソナルジムマーケティングが、利用経験者490名へ独自実施した最新調査の結果を公開します。
有効回答は男性285名・女性205名、2026年5月に第三者アンケートツールで取得した一次データです。
費用の実態から選びの決め手、情報源の傾向まで、データから見える現場のリアルを整理しました。
調査の背景と概要｜「ジムセレ」が独自に実施した利用実態調査
まず最初に、調査の目的・実施体制・主要結果のサマリーを整理します。
データの独立性と信頼性を確認したうえで、調査結果の数字をご覧ください。
なぜこの調査を実施したのか
パーソナルジム市場は店舗数・利用者ともに拡大が続いていますが、料金体系や選び方の判断基準は店舗ごとにばらつきが大きいのが実情です。
その結果、これから利用を検討する方が「何を基準に比較すべきか」を判断しづらい状況が生まれています。
そこでジムセレ運営の株式会社パーソナルジムマーケティングでは、利用経験者の声を一次データで可視化することを目的に本調査を企画しました。
調査の実施概要（対象・期間・方法）
本調査は、パーソナルジムの利用経験がある全国の男女を対象に、2026年5月にインターネット調査として実施しました。
使用ツールはセルフ型アンケートツール「Freeasy」、有効回答数は490名（男性285名／女性205名）です。
調査主体は株式会社パーソナルジムマーケティング（ジムセレ運営）で、第三者ツールを介した客観性の高い設計としました。
調査から見えた4つの主要ファクト
結果として、支払額と許容上限のギャップ、立地を最重視する選び方、情報源のデジタル独占、通う頻度の二極化という4点が浮かび上がりました。
特に注目すべきは「立地」と「トレーナーの質」が「料金」を上回った点で、業界が単価競争に陥らずに済む示唆と言えます。
ここから先は、各設問の結果を一つずつ読み解いていきます。
パーソナルジム利用者の通い方｜利用状況と頻度のリアル
まずは誰が・どれくらいの頻度でパーソナルジムに通っているのか、利用者の母数構造から確認します。
母集団の特徴を理解することで、後続データの解釈精度がより高まります。
現在通っている層と過去通っていた層の内訳
有効回答490名のうち、現在通っている層は328名（66.94%）、過去に通っていた層は162名（33.06%）でした。
回答者の約3分の2がアクティブな利用者である構成で、最新の利用感覚を反映したデータと言えます。
同時に過去利用者の離脱経験もカバーしており、継続と離脱の両面から実態を読み取れる設計です。
男女別の内訳をみると、現在利用者の割合は男性73.7%・女性57.6%と男性比率が高めです。
一方、過去利用者の割合は男性26.3%／女性42.4%と、女性のほうが「過去に通っていた」割合が大きい結果でした。
女性のほうが目的達成や生活変化のタイミングで通い終わる節目を迎えやすい傾向が、データから読み取れます。
通う頻度のリアル｜週1回以上が約半数
通う頻度の最多は「2週間に1回程度」で32.24%、次いで週1回が21.63%、週2回が15.31%、週3回以上が14.08%でした。
週1回以上の合計は過半数の約51%に達し、パーソナルジム利用者が定期的に通う習慣を持っていることが分かります。
一方で最多が「2週間に1回」である点は、短時間集中型のセッションが浸透している実態を示しています。
同設問は男女別の分布データも整理しています。通う頻度の性別差が表れているかを、次のグラフで確認してみてください。
費用の本音｜支払額と「許容できる上限」のギャップ
続いて、月額費用の実態と許容範囲を比較し、利用者が抱える価格感覚を分析します。
支払額と許容上限のズレには、業界全体の単価設計に関わる示唆が含まれています。
実際に支払っている月額費用
実際の月額費用は「1万円未満」が27.35%で最多、次いで1〜2万円未満が25.10%、2〜3万円未満が23.27%でした。
3〜5万円未満は13.06%、5万円以上は合計で約11%にとどまり、中央値はおよそ1〜2万円ゾーンに集中しています。
かつての「パーソナルジム＝高額」というイメージから比べると、実態の主流価格帯はかなり手頃な水準になっています。
月額費用については、男女別での分布データもあわせて掲載しています。選ばれる価格帯の性別傾向に違いが出ているかが、次のグラフから読み取れます。
許容できる月額費用の上限
許容できる上限を聞くと、「2〜3万円未満」が22.24%で最多、「1万円未満」と「3〜5万円未満」がともに21.63%で並びました。
「1〜2万円未満」も19.80%あり、2〜5万円ゾーンが厚い分布になっています。
つまり実際の支払額より高い価格帯でも受け入れる利用者が多いことが浮き彫りになりました。
許容上限についても、男女別の集計データを整理しました。価格感覚の性別差が現れているかどうかを、次のグラフでご確認ください。
ギャップが示す「価値訴求」の余地
実態の最多「1万円未満」と許容上限の最多「2〜3万円未満」の間には、明確な価格ギャップが存在します。
これは利用者が単純に安さを求めているのではなく、納得できれば支払額を上げる余地があるという示唆です。
運営側にとっては、価値の伝え方で単価引き上げが可能な構造と読み取れます。
利用者の立場でも、安さだけを基準にせず提供価値を見極める視点を持つほうが、長期的な満足度につながりやすい結果と言えます。
ジム選びの決め手｜立地・トレーナーの質・料金の三つ巴
ユーザーが最終的に選定する際の判断基準を、上位3つまでの複数回答で集計しました。
選定軸の優先順位には、業界の固定観念を覆す結果が現れています。
選ばれる決め手TOP3
選んだ決め手の1位は「自宅・職場からの近さ」で41.02%と、立地が継続性のカギとして圧倒的に支持されました。
2位は「トレーナーの質・雰囲気」で36.73%、3位は「料金・コスパ」で34.90%と、わずか1.83ポイント差で質が価格を上回っています。
4位以降は口コミ・評判22.45%、設備20.00%が続き、信頼性や環境面も無視できない要素です。
選んだ決め手は、男女別で重視傾向の比較も可能です。選定軸の性別差がどこに表れるかを、次のグラフから読み取ってみてください。
「価格より質」が示すパーソナルジムの本質
トレーナーの質が料金を上回ったのは、パーソナルジムがマンツーマン指導という体験価値を売るサービスである以上、自然な結果とも言えます。
料金だけで選んだジムでトレーナーとの相性が合わないと、継続が難しくなり結果も出にくくなります。
選ぶ側にとっては、体験でトレーナーとの相性を確かめることが最も合理的な判断方法です。
具体的には、体験時に説明の分かりやすさと質問対応を観察すれば、自分との相性を判断する材料が揃います。
情報収集の手段｜デジタル独占の現在地
ジムを探したときに参考にした情報源を複数回答で集計し、現在の情報行動を可視化します。
媒体別の利用率には、情報収集チャネルのデジタルシフトが明確に表れています。
利用された情報源ランキング
情報源の1位は「検索エンジン」で37.35%、2位「口コミ・比較サイト」が36.73%と僅差で続きました。
3位は「SNS」で28.16%、4位YouTube21.02%、5位Googleマップ20.41%、6位知人・家族の紹介17.76%が続きます。
検索エンジンと口コミ・比較サイトを合計するとデジタル情報源が74%超を占め、選定プロセスの中核を担っています。
参照された情報源についても、男女別の内訳を掲載しています。媒体接触の性別傾向がどこに差を生むかを、次のグラフでご確認ください。
オフライン媒体が後退した背景
一方、テレビCM・チラシ・看板といったオフライン媒体はいずれも一桁台にとどまり、主要な情報源として機能していない状況が見えました。
パーソナルジムは検討期間中に料金・口コミ・トレーナー情報など複数項目を比較する商材のため、能動的に情報を取りに行ける媒体が選ばれます。
結果として検索・比較・SNSの3点セットが、現在の標準的な情報収集経路となっています。
こうした行動傾向を踏まえ、比較サイトに求められる役割として、料金・コース・店舗情報を一元的に整理することの重要性が増しています。
調査から見える「自分に合うジム」の選び方
本調査からは、立地・トレーナーの質・継続できる費用感という3軸が、満足度の高いジム選びの核心であることが見えてきました。
あわせて、許容上限が実態を上回る結果からは、適正な単価設定と価値訴求が業界全体の課題であることも見えてきています。
料金は重要な要素ですが、調査では許容範囲内でトレーナーの相性を優先したユーザーほど満足度が高い傾向が見られました。
最安を選ぶよりも、相性重視のほうが長く通えて成果につながりやすいと考えられます。
ジムセレでは、検索エンジン・口コミ・比較サイトでの情報収集が主流になっている現状を踏まえ、利用者目線で比較できる情報を引き続き発信していきます。
📋 本調査はシリーズで公開予定です
- Vol.2｜継続・成果・トレーナー満足度編（8月公開予定）
- Vol.3｜入会経緯・退会理由・再入会意向編（10月公開予定）
