パーソナルジムVASEの口コミを調べていると、良い評価ばかりが並んでいて判断に迷っていませんか。高い費用を払う以上、本当のところを知ってから決めたいはずです。
この記事では、Googleマップに投稿された実際の口コミと、公式サイトの一次情報をもとに、パーソナルジムVASEの評判を整理しました。
藤沢店をはじめとする店舗の特徴、料金プランの総額、効果を実感するまでの期間まで確認できます。
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パーソナルジムVASEとは？藤沢など3店舗の基本情報
パーソナルジムVASEの口コミを見る前に、どんなジムなのかを押さえておきましょう。運営会社や店舗の場所がわかると、口コミの読み方も変わります。
まずはVASEというブランドの輪郭と、実際に通える店舗の場所から確認していきます。
パーソナルジムVASEの基本情報とコンセプト
パーソナルジムVASEは、短期間で痩せることよりも健康的に続けられる体づくりを掲げるパーソナルジムです。
トレーニングに加えて、食事サポート・整体・骨格診断の4つを組み合わせる点が公式サイトで説明されています。
完全個室で月2回から通えるため、運動が苦手な方でも自分のペースで始めやすい設計になっています。
パーソナルジムVASEの運営会社と店舗一覧
運営会社は株式会社VASE FITNESSで、2023年7月21日に設立された神奈川県横浜市の企業です。
公式サイトに掲載されている店舗は、藤沢店・八王子店・亀戸店の3店舗で、藤沢店はJR藤沢駅南口から徒歩1分の場所にあります。
いずれも最寄り駅から徒歩5分以内にあり、営業時間は8時から22時までです。年末年始を除いて年中無休で営業しています。
パーソナルジムVASEの良い口コミに多い評価ポイント
パーソナルジムVASEの口コミで目立つのは、トレーナーの指導と設備への評価です。ここではGoogleマップに投稿された実際の声を引用しながら整理します。
どの点が評価されているのかを知ると、自分の目的や通い方と合っているかが見えてきます。
トレーナーの指導が丁寧という良い口コミ
パーソナルジムVASEの口コミで最も多いのは、トレーナーの指導の丁寧さに触れた声です。
「ジム初心者の自分にも親切丁寧に優しく教えて頂けて、安心して通う事ができます。曜日によってトレーナーさんが違い、3人の方に対応して頂きましたが、3人とも親切丁寧で個性があり、自分としては味変ができて良いなと感じました笑」
「はじめてのパーソナルですが、個人に合わせて丁寧にサポートしていただいてます。まだ通って1ヶ月ちょっとですが、無理な食事制限もなく少し引き締まった気がします。」
「個人個人で体つき、体力、体の癖、思考まで全て違います。まさにオーダーメイドで、個人に合わせ、表情からもいろいろ感じ取り、きめ細やかなプログラムを組んでくださり、毎回新しい筋肉を感じながら感動しています。」
パーソナルジムが初めての方から、フォームの説明やサポートを評価する投稿が続いています。
曜日ごとに担当が変わる店舗もあり、複数の指導を受けられる点を前向きに捉える声も見られました。
在籍トレーナーはJATI-ATIなどの資格を持ち、マンツーマン指導の実績が公式に示されています。
通い始めて1〜2ヶ月で体型が変わった声
体型の変化については、通い始めて1〜2ヶ月ほどで実感したという口コミが複数見られます。
「トレーナーの方はとても親切で、私の目標に合わせたトレーニングプランを丁寧に考えてくれます。通い始めてからまだ１ヶ月ですが体型の変化が目に見えて現れて自信がつきました。」
「結婚式に向けてこちらのジムに通い始めました。通って2ヶ月程ですが、体力もつき見た目も少し変わってきています。無理な食事制限等ではなく、食事のアドバイスも毎回丁寧にしていただけるのも魅力です。」
体重の変化を挙げる投稿もあれば、体力の向上を先に感じたという声もあります。
変化の出方は目的や生活習慣によって差があり、数字だけで判断しないほうが実態に近いでしょう。
口コミの投稿時点では通い始めて間もない方が多く、長期的な結果は別途確認したいところです。
パワーラックなど設備を評価する口コミ
設備面では、パーソナルジムとしては珍しい本格的な器具をそろえている点への評価が目立ちます。
「藤沢駅からもアクセスしやすくてジムの設備もパーソナルジムとは思えない程器材など充実しておりました。トレーナーさんの人柄もとてもよく、丁寧にカウンセリングを行い整体やトレーニングなど不調などに合わせてオーダーメイドでトレーニングしてもらえるので安心して通えます。」
「柏から週1ペースで通っています。設備やトレーナーなどあらゆる面においてVASEがダントツで一番だと感じています。」
公式サイトでも完全個室である旨が示されており、周囲の目を気にせず取り組める環境が整っています。
シューズとタオルは無料でレンタルでき、仕事帰りにほぼ手ぶらで立ち寄れる点も好意的に受け止められています。
本格的に鍛えたい方にも対応できる設備という評価が、投稿全体の傾向です。
良い口コミから見えるVASEの3つの強み
ここまでの口コミを整理すると、VASEの強みは指導・設備・通いやすさの3点に集約されます。
指導面では一人ひとりに合わせたメニュー作成、設備面ではパワーラックを含む器具の充実が挙がっていました。
通いやすさでは駅からの近さと手ぶらで通える点が、継続を支える理由として挙がっています。
一方で、気になる点や制度上の注意点も確認しておく必要があります。
パーソナルジムVASEの悪い口コミ・気になる点は？
パーソナルジムVASEの口コミを探すと、否定的な内容は見つかりにくいのが実情です。ここでは確認できた範囲の声と、契約前に押さえたい制度上の注意点をまとめます。
良い面だけでなく、申し込む前に知っておきたい料金や予約の条件まで整理していきます。
予約が取りにくいという口コミはある？
出典が明示された形で「予約が取れない」と訴える口コミは、確認できませんでした。
ただし公式サイトには、無料体験や入会を待ってもらう場合がある旨が明記されています。
予約が取りやすい稼働率で運営しているという説明の裏返しでもあり、繁忙期は余裕を見ておきたいところです。
希望の曜日や時間帯がある方は、体験時に空き状況を聞いておくと安心でしょう。
効果を感じられなかったという声の有無
効果が出なかったという内容の口コミも、投稿者名や出典がたどれる形では見当たりませんでした。
広告表記のあるまとめ記事に否定的な声の記載はありますが、出典が示されておらず真偽を確認できません。
公式サイトも「トレーニングの結果には個人差があり、保証するものではありません」と注意事項に明記しています。
効果の見込みは体験時に自分の目標を伝えて確認するのが確実です。
月額制の有効期限1ヶ月・繰越不可に注意
月額制を選ぶ場合、その月の回数を翌月に繰り越せない点は事前に知っておきたい条件です。
公式サイトには有効期限が1ヶ月で繰越しができないこと、最低契約期間が3ヶ月であることが記載されています。
出張や繁忙期が多い方は、月4プランでも消化しきれない月が出るかもしれません。
通える回数が月によって変わる方は、有効期限6ヶ月の回数券のほうが無駄が出にくくなります。
当日キャンセルと返金保証の扱いを確認
キャンセルは前日の営業終了時間までなら無料ですが、当日は1回分のチケット消化になります。
急な予定が入りやすい仕事の方は、この規定を踏まえて通う曜日を決めておくと安心です。
また、公式サイトに返金保証の記載はなく、結果を保証する制度は用意されていません。
短期間で結果を出す保証を求める方は、この点をどう捉えるかが判断の分かれ目になるでしょう。
※個人の感想であり、すべてのケースに当てはまるわけではありません。
パーソナルジムVASEの効果はいつから実感できる？
パーソナルジムVASEの効果について、口コミと公式情報の両面から確認します。何ヶ月で変化を感じたのか、どんな通い方だったのかが判断の手がかりになります。
効果の出方には個人差があるため、前提条件をそろえて読むことが判断の近道になります。
口コミに見る効果を実感するまでの期間
Googleマップの口コミを見る限り、変化を口にする方が増えるのは通い始めて1ヶ月前後です。
体重や見た目の変化を挙げる投稿が1ヶ月時点で複数あり、2ヶ月時点では体力面の変化も語られていました。
一方、公式サイトのお客様の声には、2年かけて20kgの減量に取り組んだ事例も掲載されています。
短期集中か長期継続かで、実感するタイミングは大きく変わってきます。
1ヶ月で5kg減など報告された変化の例
口コミで語られた具体的な数字では、通い始めて1ヶ月で体重が5kg減ったという報告があります。
「私はこれまで自己流のトレーニングを続けてきましたがダイエットや体型に大きな変化は見られませんでした。（中略）まだ通い始めて1ヶ月ですが体重が5kg減り見た目も変化が現れてきました。」
公式サイトのお客様の声には、計20kgの減量に取り組んだ事例も掲載されています。
「元々肥満体型で、食事のコントロールができず運動習慣のない私でしたが、VASEに通い始めて正しいバランスのとれた食事のとり方やトレーニングの楽しさを教わりました。私が急激なダイエットを望まなかったので、ゆっくり体重を落として2年かけてしっかり食事をとり、運動もして計20キロの減量を達成しました。」
同じジムでも、短期で数字を動かした方と時間をかけた方の両方がいることがわかります。
自分がどちらのペースを望むのかを整理してから、プランを選ぶと後悔しにくくなります。
トレーニングの効果を高める通うペース
プラン設計から見ると、月4プランは週1回、月8プランは週2回のペースに相当します。
柏から週1ペースで通っているという口コミもあり、頻度より継続を重視する通い方がうかがえました。
トレーニングの効果は、ジムでの時間だけでなく食事や睡眠の積み重ねにも左右されます。
VASEは食事サポートが全プランに含まれるため、通う回数を増やす以外の打ち手も選べます。
効果を感じにくい人に共通しやすい行動
効果を感じにくくなる要因として挙げられるのは、通う頻度が不安定になることです。
月額制は有効期限が1ヶ月のため、間隔が空くと消化できずに費用だけが積み上がってしまいます。
食事サポートを使わずトレーニングだけで進めた場合も、変化の実感は遅くなりやすい傾向です。
VASEは厳しい食事制限を推奨していない分、日々の食習慣をどう変えるかが結果を左右します。
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パーソナルジムVASEの料金プランと実際の総額
パーソナルジムVASEの料金は、月額制と回数券の2つから選ぶ仕組みです。ここでは公式サイトに掲載された金額をもとに、入会金を含めた総額まで確認します。
- 月額制3プランの料金と1回あたり単価
- 回数券3種類の料金と有効期限の注意点
- 入会金込みで3ヶ月通う場合の総額の目安
- 支払い方法はクレジット以外も選べる？
- パーソナルジムの料金相場と比べて高い？
- 月額制と回数券のどちらを選ぶべきか
パーソナルジムの相場との比較や、どちらのプランが合うかの目安も合わせて紹介します。
月額制3プランの料金と1回あたり単価
月額制は月4プランが32,000円、月6プランが45,000円、月8プランが56,000円です。
1回あたりに換算すると、順に8,000円・7,500円・7,000円となり、回数が多いほど単価が下がります。
いずれも税込表示で、最低契約期間は3ヶ月と公式サイトに記載されています。
継続して通う予定が決まっている方は、月額制のほうが単価面で有利になります。
| プラン | 月額（税込） | 1回あたり |
| 月4プラン | 32,000円 | 8,000円 |
| 月6プラン | 45,000円 | 7,500円 |
| 月8プラン | 56,000円 | 7,000円 |
回数券3種類の料金と有効期限の注意点
回数券は5回券が45,000円、10回券が85,000円、15回券が120,000円です。
1回あたりは順に9,000円・8,500円・8,000円で、月額制よりやや高めの単価設定になっています。
その代わり有効期限は6ヶ月あり、月ごとの消化ノルマがない点が回数券の利点です。
通うペースが月ごとに変わる方は、期限に余裕のある回数券が向いています。
| プラン | 料金（税込） | 1回あたり | 有効期限 |
| 5回券 | 45,000円 | 9,000円 | 6ヶ月 |
| 10回券 | 85,000円 | 8,500円 | 6ヶ月 |
| 15回券 | 120,000円 | 8,000円 | 6ヶ月 |
入会金込みで3ヶ月通う場合の総額の目安
入会金は20,000円ですが、無料体験の当日に入会を決めると0円になります。
入会金が無料になった前提で月4プランを3ヶ月続けると、総額は96,000円です。
月6プランなら135,000円、月8プランなら168,000円が3ヶ月分の目安になります。
入会金を支払う場合は、それぞれに20,000円を足した金額が実際の負担額です。
支払い方法はクレジット以外も選べる？
支払い方法は、クレジット決済と銀行振込から選べると公式サイトに記載されています。
ただし月額制は原則としてクレジット決済になるため、カードの用意が前提になります。
回数券であれば振込にも対応でき、支払いのタイミングを自分で管理しやすくなるでしょう。
表示金額以外の請求はしないと公式のFAQに明記されており、追加費用の心配は少なめです。
パーソナルジムの料金相場と比べて高い？
パーソナルトレーニングの1回あたりの相場は、都市部でおよそ8,000〜15,000円台です。
VASEは7,000〜9,000円の範囲に収まっており、相場の下限に近い水準です。
一方、2ヶ月16回で20万〜30万円といった短期集中型のジムとは、そもそも設計思想が異なります。
総額の安さだけでなく、通う期間の考え方まで含めて比べたいところです。
月額制と回数券のどちらを選ぶべきか
通う曜日をある程度固定できるなら、単価が下がる月額制のほうが総額を抑えられます。
仕事の波が大きく月ごとの回数が読めない方には、6ヶ月使える回数券が合いやすいでしょう。
まず5回券で相性を確かめてから月額制へ移る、という進め方も選択肢になります。
どちらが自分に合うかは体験時に生活パターンを伝えて相談すると、判断しやすくなります。
パーソナルジムVASEが選ばれる4つの特徴
パーソナルジムVASEが公式サイトで掲げているのは、4つの要素を組み合わせる進め方です。他のパーソナルジムとどこが違うのかを、順に整理します。
どの要素を重視したいかによって、自分に合うジムかどうかの見え方は大きく変わります。
骨格診断と整体で体を整えてから鍛える
VASEの土台にあるのが、骨格診断で体の状態を把握してから鍛えるという進め方です。
骨格診断とは、姿勢や関節の動きを確認して体の歪みや癖を見極める工程を指します。
歪んだまま動かすとケガの原因になりやすいため、整体で整えてからトレーニングに入ります。
体に痛みを抱えている方や、姿勢の改善も合わせて狙いたい方には相性がよいでしょう。
全プランに含まれるLINE食事サポート
食事サポートは全プランに含まれており、追加費用なしでLINEから相談できます。
厳しい食事制限は推奨せず、栄養学に基づいた食習慣を身につける方針が公式に示されています。
公式サイトでは、厳しい制限はリバウンドのもとになるという考え方も明記されています。
家族と別メニューにする必要がない点は、続けやすさを重視する方には大きな利点になります。
完全個室で周囲を気にせず取り組める環境
トレーニングルームは完全個室で、他の利用者の視線を気にせず取り組めます。
運動に慣れていない方や、体型を人に見られたくない方にとって心理的なハードルが下がります。
口コミでも設備の充実に触れる声があり、パワーラックなど本格的な器具もそろっています。
個室でありながら器具の選択肢が広い点が、VASEの環境面での持ち味です。
月2回から無理のないペースで通える点
VASEは月2回から始められるため、週に何度も通う前提のジムが合わない方でも検討できます。
1回のトレーニングは着替えを含めて60分で、仕事の前後にも組み込みやすい長さです。
営業時間は8時から22時までで、年末年始を除いて年中無休で営業しています。
早朝や夜遅くしか時間を取れない方にとって、通える時間帯の幅は判断材料になります。
パーソナルジムVASEの口コミは良すぎて怪しい？
パーソナルジムVASEの口コミを調べると、高評価ばかりで不安になる方もいるでしょう。ここでは、その背景にある事情を事実ベースで整理します。
口コミの読み方のコツがわかると、集めた情報の受け取り方も落ち着いてくるはずです。
Googleマップの評価が高い理由を確認
VASE藤沢店のGoogleマップは、口コミをまとめた第三者サイトの2025年4月時点の集計で、レビュアー全員が星5でした。
高評価が並ぶ状況は、良い体験をした方だけが投稿している可能性もあります。
一方で、投稿内容には通った期間や目的、担当トレーナーの名前まで具体的に書かれた声が多く見られます。
定型文のような短い投稿ばかりではない点は、判断材料になります。
口コミの母数が少ない背景にある開業時期
運営元の株式会社VASE FITNESSが設立されたのは2023年7月で、比較的新しい会社です。
大手ジムのように何百件も口コミが集まる段階には、まだ達していません。
母数が少ないほど、数件の投稿で平均評価が大きく動きやすくなります。
星の数だけを見るのではなく、投稿の中身を1件ずつ読むほうが実態をつかみやすいでしょう。
口コミを読むときに確認したい3つの点
口コミを読む際は、投稿者名と出典がたどれるかをまず確認しておきたいところです。
アフィリエイト目的のまとめ記事には、出典のない口コミや公式と異なる料金が載っている例もあります。
次に、通った期間と目的が書かれているかを見ると、自分の状況と重ねやすくなります。
最後に良い面と気になる面の両方に触れているかを確かめると、偏りを避けやすくなるでしょう。
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パーソナルジムVASEが向いている人・向かない人
ここまでの口コミと公式情報をふまえ、パーソナルジムVASEが合う方と合わない方を整理します。判断の材料として、近隣ジムとの比較も用意しました。
ご自身の目的や通える頻度、そして予算と照らし合わせながら読み進めてみてください。
パーソナルジムVASEが向いている人の特徴
公式サイトの記載と口コミの傾向から、VASEが合いやすいのは次のような方です。
- 健康的に理想の体型を取り戻したい方
- ジムに通うこと自体も楽しみたい方
- 一人ではなかなか続けられない方
- 食事を楽しみながらボディメイクに取り組みたい方
- 姿勢の改善や体の不調のケアも合わせて考えたい方
いずれも「無理なく続ける」という方針に共感できるかどうかが軸になっています。
運動が苦手でも、初心者の割合が8割という環境なら踏み出しやすいでしょう。
駅から近く手ぶらで通える点も、続けられるか不安な方にとっての後押しになります。
公式が挙げるおすすめできない人の条件
VASEは公式サイトで、おすすめできない方の条件を自ら5つ挙げています。
- 短期間で急激に痩せたい方
- 二人三脚で取り組むのがイヤな方
- 激しい運動をお求めの方
- 厳しい食事管理をご希望の方
- とにかく価格を重要視されている方
短期間で結果だけを求める方や、厳しい食事管理で追い込みたい方とは方針が噛み合いません。
価格を最優先する場合も、月額32,000円からという水準が負担に感じられるかもしれません。
ここに当てはまる方が入会すると、後悔につながりやすい点は正直に押さえておきたいところです。
藤沢エリアの他ジムと料金・特徴を比較
藤沢駅周辺には他のパーソナルジムもあるため、料金と特徴を並べて比べておきましょう。
| 比較項目 | パーソナルジムVASE 藤沢店 | かたぎり塾 藤沢店 | ビーコンセプト 藤沢店 |
| 料金の目安（税込） | 月4回32,000円 | 月4回30,800円 | 18回（2ヶ月）221,760円 |
| 1回あたり | 8,000円 | 7,700円 | 約12,300円 |
| 入会金（税込） | 20,000円（体験当日入会で0円） | 55,000円（割引あり） | 40,700円 |
| 特徴 | 整体と骨格診断を組み合わせる | 月額制の低価格サブスク型 | 下半身痩せに特化した女性向け |
| 所在地 | 藤沢市南藤沢3-5 | 藤沢市藤沢556 | 藤沢市鵠沼石上1-4-13 |
かたぎり塾は月額の水準が近く、価格重視なら比較対象になります。
ビーコンセプトは下半身痩せに特化しており、部位を絞ったボディメイクに向いています。
VASEは整体と骨格診断を組み合わせる点が独自の位置づけです。料金は変更される場合があるため、各社の公式サイトでご確認ください。
パーソナルジムVASEに関するよくある質問
パーソナルジムVASEを検討する方から挙がりやすい疑問を、公式サイトの記載をもとにまとめました。体験前に気になる点を先に解消しておきましょう。
細かい条件まで先に把握しておくと、体験当日に聞きたいことを絞り込みやすくなります。
パーソナルジムVASEの体験は本当に無料？
はい、体験トレーニングとカウンセリングは無料と公式サイトに明記されています。
体組成計で体脂肪率と筋肉量を測り、40分程度のトレーニングを受けられる内容です。
体験当日に入会を決めると、通常20,000円の入会金が0円になる特典も用意されています。
ウェアだけ持参すれば、シューズとタオルは無料で借りられます。
入会後にしつこい勧誘はありませんか？
公式サイトでは、体験後にしつこい営業は一切しないと明言されています。
「これが探していたジムだ」と感じた方に入会してほしい、という方針が理由として示されています。
Googleマップの口コミにも、勧誘を問題視する声は見当たりませんでした。
とはいえ感じ方には個人差があるため、気になる点はその場で率直に伝えて構いません。
運動が初めての初心者でも通えますか？
利用者の8割が初心者からのスタートだと公式サイトに記載されています。
体力や経験、目的に合わせた専用メニューを作成する体制が整えられています。
口コミでも、初心者だからこそパーソナルから始めてよかったという声が寄せられていました。
完全個室のため、周りの目が気になって続かなかった経験がある方にも向いています。
トレーニング1回の所要時間は何分ですか？
着替えの時間を含めて60分と公式サイトのFAQに記載されています。
集中して取り組みたいときに延長できるかは、店舗に確認するのが確実です。
予約時間の前に来ても前の利用者がいる場合があるため、時間通りの来店が案内されています。
仕事の前後にも組み込みやすい長さで、全店舗とも8時から22時まで営業しています。
子連れや女性一人でも利用できますか？
どちらも問題ありません。子ども連れで来る方も多いと公式サイトのFAQに書かれています。
完全個室のため、女性が一人で通う場合も周囲の視線を気にせず取り組めます。
口コミにも、女性でも安心して通えるという投稿が寄せられていました。
託児サービスの有無や子どもの過ごし方は店舗ごとに事情が異なるため、事前に相談しておくと安心です。
パーソナルジムVASEの口コミを踏まえた無料体験の始め方
パーソナルジムVASEの口コミは、トレーナーの指導と設備、通いやすさへの評価が中心でした。
出典が明示された否定的な声はほとんど見つからず、その背景には2023年設立という開業からの日数の浅さがあります。
料金は月額制32,000円から、回数券は5回45,000円からで、パーソナルジムの相場の中では抑えめの水準です。
短期間で一気に絞りたい方や厳しい食事管理を望む方には向きませんが、無理なく続けたい方には検討する価値があります。
判断に迷うなら、無料体験で骨格診断まで受けてから決めても遅くはありません。
＼ 子連れOK・手ぶらOK・フリードリンク完備！ ／
