六本木は外資系企業やハイブランドショップが立ち並ぶ、美意識の高いビジネスパーソンや外国人居住者が多く暮らすエリアです。そうした土地柄を反映し、パーソナルジム 六本木エリアには質の高いトレーナーと洗練されたサービスを誇る店舗が集まっています。
本記事では六本木のパーソナルジムを料金・トレーナーの質・独自サービスの観点から徹底比較し、結果重視の方に選ばれる9店舗をご紹介します。ジム選びのポイントや料金相場も合わせて解説するので、後悔のない選択の参考にしてください。
【六本木で人気】
迷ったらココ！おすすめジム3選
BEYOND
102,300円〜（回数券）
詳しく見る▼THE PERSON
7,200円〜
詳しく見る▼
GYM CUBE
6,600円〜
詳しく見る▼【六本木で人気】
パーソナルジム 比較表
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BEYOND 六本木店
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THE PERSON 北千住店
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GYM CUBE 六本木店
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|---|---|---|---|
| 住所 | 東京都港区六本木4丁目1－25 | 東京都足立区千住旭町5-2 東京電機大学5号館 | 東京都港区六本木7-18-5 |
| 体験 | あり | あり | あり |
| コース | STANDARD 10 | Light | セルフ利用通い放題プラン |
| 入会金 | 無料 | 無料 | 22,000円 |
| 価格 | 102,300円〜（回数券） | 7,200円〜 | 6,600円〜 |
| 支払い | クレジットカード、分割払い | クレジットカード | クレジットカード |
| サービス | 食事指導、プロテイン無料、ウォーターサーバー、月額制 | 食事指導、月額制 | ウォーターサーバー、月額制 |
| 設備 | レンタルウエア、女性トレーナー在籍 | 駅5分以内、女性トレーナー在籍 | 手ぶらOK、レンタルウエア、個室、駅5分以内 |
| 詳細を見る 公式サイトを見る | 詳細を見る 公式サイトを見る | 詳細を見る 公式サイトを見る |
※ 同エリアに対象店舗がない場合、近隣エリアの店舗を掲載しています。2026年6月現在の情報です。
六本木で人気のおすすめパーソナルジム9選｜料金・特徴・設備を比較
パーソナルジム 六本木エリアから、トレーナーの専門性・料金・アクセスを基準に厳選した9店舗を紹介します。
- BEYOND 六本木店
- THE PERSONAL GYM 六本木店
- Dr.トレーニング 六本木店
- ASPI 六本木店
- WARRIORS GYM 六本木店
- GYM CUBE 六本木店
- MIRAITO 六本木店
- MMM 六本木店
- Anoak Training Studio 六本木店
各ジムの特徴・料金・向いている方のタイプを比較しながら、自分に合った一店舗を見つけてください。
BEYOND 六本木店｜コンテスト実績トレーナーが本気の結果へ導く
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | 102,300円〜（回数券） |
| 支払方法 | クレジットカード、分割払い |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導、プロテイン無料、ウォーターサーバー、月額制 |
BEYONDは「想像を超える結果を」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。コンテスト入賞実績を持つトレーナーが在籍し、緻密な個別指導を行います。
糖質制限に頼らないストレスフリーな食事管理で、無理なく理想の体型を目指せます。入会金無料の始めやすい料金設定も魅力です。
完全個室でトレーニングに集中できる環境も整っています。まずは無料カウンセリングを活用してみてください。
THE PERSONAL GYM 六本木店｜医師・栄養士と連携した総合サポート体制
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 17,600円〜 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導、プロテイン無料、月額制 |
THE PERSONAL GYMはプロトレーナーが指導するパーソナルジムです。医師や管理栄養士と連携した総合的なサポート体制が特徴です。
3食しっかり食べながら専用アプリで食事管理ができるため、過度な制限は不要です。リバウンドしにくい身体づくりを丁寧にサポートします。
六本木店はアクセスのよい立地で、仕事帰りに通いやすい点が好評です。パーソナルジム初挑戦の方もぜひ体験を申し込んでみてください。
Dr.トレーニング 六本木店｜医師・専門家チームによる科学的ボディメイク
| 入会金 | ￥35,600（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 35,980円〜 |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード、銀行振込 |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導、プロテイン無料、ウォーターサーバー、月額制 |
Dr.トレーニングは「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をコンセプトに掲げるジムです。医師・理学療法士・管理栄養士が連携して指導に当たります。
独自メソッド「シンクロ率」を用いた完全オーダーメイドのトレーニングで、運動の無駄をゼロにする効率的な指導が受けられます。
医学的根拠に基づいた本格指導を求める方に広く選ばれています。長期的に健康な身体を目指す方は、体験トレーニングを申し込んでみてください。
ASPI 六本木店｜採用率0.15%の有資格トレーナーが月額7,600円から指導
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | 8,840円〜 |
| 支払方法 | クレジットカード、分割払い |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導、月額制 |
ASPIは「正しい姿勢から理想の身体をつくる」をコンセプトに掲げるパーソナルジムです。採用率0.15%という厳選を通過した有資格トレーナーが揃っています。
月額7,600円からという業界最安値級の料金設定ながら、継続率98%という高い満足度を誇ります。
姿勢改善を起点に理想の体型を目指すアプローチで、長く通い続けたい方にも適しています。六本木店の体験トレーニングをぜひ活用してみてください。
WARRIORS GYM 六本木店｜30台以上の本格マシンと総合施設で鍛える
| 入会金 | 税込11,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 4,400円〜（プラン等により変動） |
| 支払方法 | クレジットカード、電子マネー、分割払い |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導、ペアプラン |
WARRIORS GYMは30台以上の本格マシンを揃えたパーソナルジムです。初心者から競技者まで、幅広い目的に対応できる設備が整っています。
整体部門と栄養管理部門も備えた総合施設で、トレーニング・ケア・食事を一箇所でサポートしてもらえます。
プライベートトレーニングルームもあり、集中してトレーニングに取り組める環境が整っています。六本木で本格的なボディメイクを始めたい方は、ぜひ体験を申し込んでみてください。
GYM CUBE 六本木店｜筋膜リリース×トレーニングで女性の悩みを解決
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| コース料金 | 6,600円〜 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 返金保証 | × |
| サービス | ウォーターサーバー、月額制 |
GYM CUBEは筋膜リリースとパーソナルトレーニングを融合した独自メソッドが特徴のジムです。女性特有の身体の悩みに対応するプログラムを提供しています。
完全個室で同じ時間帯に他の利用者と会うことがなく、プライバシーを重視する方でも安心して通えます。
全店舗が駅から5分以内にあり、六本木でも通いやすい立地が魅力です。筋膜リリースから身体を整えたい方は、気軽に体験を申し込んでみてください。
MIRAITO 六本木店｜ベテラントレーナーと1回30分の効率的プログラム
| 入会金 | 44,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 39,600円〜（月額制） |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導、月額制 |
MIRAITOは指導歴平均8年以上のベテラントレーナーがチームでサポートするパーソナルジムです。六本木店では1回30分の凝縮トレーニングで効率的に身体を変えていけます。
月額6,600円（月2回）から始められるコスパの高さが魅力で、健康的でリバウンドのない指導が受けられます。
正しいフィットネスの知識を学べる環境が整っており、長期的に健康を維持したい方にも選ばれています。まずは無料体験でこの効率的なトレーニングを体感してみてください。
MMM（トリプルエム） 六本木店｜トレーニング×本格エステで叶える美ボディ
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | - |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 返金保証 | × |
| サービス | 食事指導 |
MMM（トリプルエム）はパーソナルトレーニングと本格エステを同時に受けられる六本木のジムです。脂肪分解を促すキャビテーションや肌引き締めのラジオ波も揃っています。
トレーナーが全員女性で1日4名限定の完全貸切制を採用しており、プライバシーへの配慮が万全です。
返金保証・リバウンド保証も整っており、安心して通い始めやすい環境が特徴です。エステとトレーニングをまとめて体験したい方は、ぜひ申し込んでみてください。
Anoak Training Studio 六本木店｜よもぎ蒸し併設の美容パーソナルジム
Anoak Training Studioは、よもぎ蒸しサロンを併設した六本木のパーソナルジムです。トレーニングとデトックスを同時に体験できる独自のサービスが魅力です。
ストレッチや筋膜リリースで身体のバランスを整えてからトレーニングを行う流れが特徴で、しなやかな身体づくりを目指せます。
モデルの指導実績もあり、美容に敏感な方にも支持されています。独自の空間と体験を確かめに、ぜひ体験予約を入れてみてください。
六本木でパーソナルジムを選ぶポイント
六本木でパーソナルジム選びに悩んでいる方に向けて、失敗しないための重要な3つのポイントを解説します。トレーナーの質・通いやすさ・料金を軸に検討してみてください。
3つのポイントを押さえることで、六本木で自分に合ったパーソナルジムを選べるようになります。
トレーナーの質でジムの満足度は大きく変わる
パーソナルジムの指導の質は、トレーナーの資格や経験年数によって大きく異なります。六本木では複数の有資格者が在籍するジムを選ぶと満足度が高まります。
体験トレーニングを受けて、トレーナーとの相性や説明のわかりやすさを直接確かめることも重要です。
指導スタイルが自分の目標と合っているか、体験の段階で積極的に質問して確認してみてください。
通いやすさ・立地は継続のカギ
パーソナルジムへの継続の最大の敵は通う手間です。職場や自宅から徒歩や乗り換えなしでアクセスできる立地を優先して選ぶと、続けやすくなります。
六本木エリアのパーソナルジムは、最寄り駅からの距離や営業時間の幅も確認しておくと安心です。
夜間や早朝でも利用できるジムも六本木にはあります。仕事が忙しい方ほど、通いやすさを最優先に絞り込んでみてください。
料金プランや支払い方法も比較して選ぶ
六本木のパーソナルジムは、月額制・回数券制・都度払いなど料金体系がジムによって異なります。総額でどれくらいかかるかを比較することが大切です。
分割払いに対応しているかどうかも確認しておくと、初期費用の負担を軽減できます。無料体験の有無も合わせてチェックしておきましょう。
料金の安さだけで判断せず、含まれるサービスの全体像を把握してから入会を決めてください。
六本木のパーソナルジムで効果を実感できるまでの期間
六本木のパーソナルジムではどのくらいで効果が出るのか、気になる方も多いと思います。通う頻度や食事管理との組み合わせによって変化の出方は異なります。
継続期間ごとの変化の目安を把握して、モチベーションを高く保ちながらトレーニングを続けてください。
週2回通うなら約2〜3ヶ月で体型の変化を実感
六本木のパーソナルジムに週2回のペースで通い始めた場合、多くの方が2〜3ヶ月で体型の変化を実感します。最初の1ヶ月は身体が運動に慣れる準備期間です。
2ヶ月目あたりから筋肉量が増え始め、体重の変化よりも先に身体のラインが引き締まる変化を感じやすくなります。
定期的に体組成を測定し、数値の変化でモチベーションを維持しましょう。小さな変化を積み重ねていくことが成果への近道です。
食事管理を併用すればさらに早く成果が出る
トレーニングと食事管理を組み合わせると、体型の変化が格段に早まります。六本木のパーソナルジムでも食事指導つきのプランが選べます。
専用アプリや食事フィードバックを活用すれば、日常の食事改善が無理なく進みます。食事習慣の見直しが成果を大幅に後押しします。
食事指導がオプション扱いのジムも多いため、無料体験時にトレーナーへ食事の悩みを話してみてください。
継続期間ごとの変化の目安を知っておこう
パーソナルジムの効果は段階的に現れます。1ヶ月目は運動習慣が定着し、3ヶ月目には体型の変化が目に見えやすくなります。
6ヶ月以上継続すると筋肉量が本格的に増え、基礎代謝が上がることでリバウンドしにくい身体に変わっていきます。
六本木のパーソナルジムでは定期的な測定で身体の変化を数値化してくれるところが多く、継続のモチベーション管理に積極的に活用しましょう。
失敗しないパーソナルジムの選び方【六本木で注意すべき点】
六本木でパーソナルジムを探す際には、事前に押さえておきたい注意点があります。契約前に確認しておくことで、後悔のないジム選びができます。
次の3点を意識することで、六本木でのパーソナルジム選びの失敗リスクを下げられます。
体験トレーニングで雰囲気を確認する
六本木のパーソナルジムの多くは、無料または低価格で体験トレーニングを提供しています。入会前に実際の雰囲気やトレーナーの対応を確認しておくことが大切です。
体験時には料金・通える日程・食事指導の有無なども積極的に質問しておきましょう。一度の体験で全体像を把握するのがポイントです。
複数のジムを体験比較することで、六本木で自分にぴったりのパーソナルジムを見つけやすくなります。
料金だけで判断せず、サービス内容を比較する
月額料金が安くても、食事指導や体組成測定がオプション扱いのジムでは実際の費用が高くなることがあります。
月額の数字だけで判断せず、含まれるサービスの全体像を確認することが大切です。6ヶ月・3ヶ月などのコースごとの費用も比べておきましょう。
複数のジムで見積もりを取り、同条件で比較するとコストパフォーマンスの差が明確になります。
六本木で注意したいジム選びのポイント
六本木はジムが集中するエリアのため、入会を急かす勧誘的な案内には注意が必要です。その場での契約はせず、一度持ち帰って検討することをおすすめします。
契約前に解約条件・返金ポリシーを事前に確認しておきましょう。特に長期コースでは途中解約の条件を把握しておくことが重要です。
実際にGoogleマップなどで口コミを調べてから体験を申し込んでみてください。事前調査が選択の精度を上げる一番のコツです。
六本木のパーソナルジムにかかる料金相場と費用目安
六本木のパーソナルジムにかかる費用は、ジムによってさまざまです。入会金・月額・回数券の相場を事前に把握しておくことで、予算に合ったジムを選べます。
費用の全体像を把握した上で、コストパフォーマンスの高い六本木のジムを選びましょう。
入会金や初期費用の平均相場
六本木のパーソナルジムでは、入会金として1万〜3万円程度を設定しているジムが多いです。キャンペーン期間中は入会金無料になるケースもあります。
初回の体験費用はジムによって無料〜3,000円程度と幅があります。ウェアや靴の貸し出しサービスがあるかどうかも確認しておきましょう。
入会前に公式サイトやLINE相談を活用して、最新の費用情報を確認することをおすすめします。
月額料金・回数券の目安
六本木のパーソナルジムの月額料金は、月2〜4回のコースで2万〜5万円程度が一般的です。食事指導や栄養サポートを含むプランはやや高めに設定されています。
回数券制の場合は1回あたり5,000〜15,000円程度が相場で、使いたいときに通える柔軟さが魅力です。
料金体系は月額・都度払い・パック制など様々なため、自分のライフスタイルに合うものをじっくり比較してみてください。
料金を抑えるためのコツと注意点
六本木のパーソナルジムで費用を抑えるには、入会金無料キャンペーンや友人紹介割引を活用するのが効果的です。公式サイトやSNSで定期的に情報をチェックしておきましょう。
長期コースほど1回あたりの単価が下がる傾向があります。ただし、継続できるか見極めてから契約することが大切です。
体験トレーニングを複数のジムで受けて比較した上で入会すると、後悔のない選択につながります。
六本木のジム利用者の口コミ・評判
六本木のパーソナルジムを実際に利用した方の声から、各ジムの特徴や傾向を把握しておきましょう。ポジティブ・ネガティブ両面の口コミを参考にしてください。
口コミの傾向を理解した上で、自分の目的に合った六本木のパーソナルジムを選んでください。
ポジティブな口コミ・評判
六本木のパーソナルジムに通った方から、トレーナーの質や結果の出やすさに関するポジティブな声が多く集まっています。なお、以下の口コミは個人の感想であり、全員に当てはまるとは限りません。
「トレーナーの方がとても親切で、体の状態に合わせたプログラムを組んでくれました。六本木という場所柄、ビジネスマンが多く雰囲気も良かったです。」
「仕事帰りに通えるのが助かっています。食事指導も丁寧で、2ヶ月で3kg落とせました。無理のない範囲でしっかり成果が出ました。」
「体験の段階からトレーナーの説明がわかりやすく、信頼して通えています。専門家チームによる指導が受けられるのは心強いです。」
ネガティブな口コミ・評判
一方で、料金面や予約の取りにくさに関するネガティブな意見も見られます。事前に把握しておくことで、入会後のギャップを防ぐことができます。
「六本木エリアということもあり、他の地域より料金が高めに感じました。内容は満足しているのですが、続けるコストが気になりました。」
「希望の時間帯が埋まっていることが多く、予約が取りにくいと感じることがありました。人気のジムならではの悩みだと思います。」
「成果は出ているのですが、担当トレーナーが変わってから指導スタイルが変わり、少し戸惑いました。事前に確認すればよかったです。」
口コミからわかる六本木のジムの傾向
口コミを総合すると、六本木のパーソナルジムはトレーナーの質への評価が高い一方、料金の高さや予約の取りにくさを指摘する声も一定数あります。
体験トレーニングを通じてトレーナーとの相性や運営体制を事前に確認しておくことで、入会後のギャップを防ぐことができます。
六本木のパーソナルジムに関するよくある質問
六本木でパーソナルジムを検討している方から多く寄せられる疑問をまとめました。ジム選びの参考にしてください。
- パーソナルジムはどのくらいの期間で効果が出ますか？
- 六本木のパーソナルジムの料金相場はいくらくらいですか？
- 食事指導は受けなければいけませんか？
- トレーニング初心者でも六本木のパーソナルジムに通えますか？
- 持ち物や服装はどんなものが必要ですか？
疑問を解消した上で、六本木のパーソナルジムへの体験申し込みを検討してみてください。
パーソナルジムはどのくらいの期間で効果が出ますか？
六本木のパーソナルジムに週2回のペースで通った場合、多くの方が2〜3ヶ月で体型の変化を実感します。最初の1ヶ月は身体が運動に慣れる準備期間となることが多いです。食事管理を取り入れると変化がさらに早まります。
六本木のパーソナルジムの料金相場はいくらくらいですか？
六本木のパーソナルジムの月額料金は、月2〜4回のコースで2万〜5万円程度が一般的です。入会金は1万〜3万円程度が多く、キャンペーンで入会金無料になるジムもあります。事前に体験で確認することをおすすめします。
食事指導は受けなければいけませんか？
食事指導の受講は任意のジムがほとんどです。六本木のパーソナルジムでも、食事指導なしのプランや、アプリを使った自己管理型のコースを選べるところが多くあります。体験時にトレーナーに相談してみてください。
トレーニング初心者でも六本木のパーソナルジムに通えますか？
六本木のパーソナルジムは初心者歓迎のところがほとんどです。マンツーマンでのフォーム指導から始まるため、運動経験がなくても安心して通い始められます。まずは無料体験で相談してみてください。
持ち物や服装はどんなものが必要ですか？
動きやすい服装と運動靴があれば基本的に問題ありません。ウェアや靴を無料貸し出ししているジムも多く、手ぶらで通えるパーソナルジムも六本木には揃っています。事前にジムに確認しておくと安心です。
まとめ：六本木で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう
六本木のパーソナルジムは、コンテスト実績のあるプロトレーナーが在籍するジムから、医師・専門家と連携した本格派ジム、エステ併設の女性特化型ジムまで、多様な選択肢が揃っています。料金・トレーナーの質・通いやすさを軸に比較し、自分の目標やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが成果への近道です。
本記事で紹介した各ジムの無料体験トレーニングを活用し、トレーナーとの相性や施設の雰囲気を直接確認してみてください。六本木で理想の体型づくりを始めましょう。
六本木周辺のパーソナルジム一覧
