パーソナルジムHELPFit 池袋店

パーソナルジムHELPFit池袋店は、池袋駅西口(北)から徒歩5分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。フリーウエイトトレーニングを中心とした運動をトレーナーがマンツーマンで丁寧に教えさせて頂きます。 食事についても、1日の摂取カロリーの約50％を炭水化物で摂取する独自の食事管理法を通して、正しいダイエットやボディメイクをする上で、一生役に立つ食事の知識を身につけて頂きます。費用の面でも入会金がない上に、月4回のトレーニングが21,780円(税込)とお手軽価格なので、トレーニングを継続しやすいです。期間の縛りもない為、気軽にパーソナルトレーニングを始めることが出来ます。