thirty third

自由が丘駅から徒歩10分、静かな住宅街に佇むダイエット専門のパーソナルジム「Thirty Third 自由が丘店」。最大の特徴は、地下にありながらも広い中庭から心地よい光が差し込む、開放感あふれる完全プライベート空間です。周りの目を気にせずトレーニングに集中できるため、お子様連れの方やペアでの利用にも最適。週1〜2回・60分間のマンツーマン指導では、一人ひとりの心身に寄り添い、姿勢や生活リズムから根本的にアプローチします。甘いものや食事を楽しみながら続けられる無理のない食事テクニックも伝授。「痩せたら終わり」ではなく、その先の“続く健康”をトレーナーが伴走者となって全力でサポートします。