「more fitの口コミや評判は実際どうなの？」「練馬でダイエット向きのパーソナルジムを探している」という方は多いのではないでしょうか。
more fit（モアフィット）練馬店は、練馬駅から徒歩2分にあるダイエット特化の完全個室パーソナルジムです。
筋トレ・キックボクシング・筋膜リリースを組み合わせた1回90分のオリジナルプログラムで、効率よく痩せることを目指せます。
子連れOKで産後ダイエットにも対応しており、料金や効果が気になる方に向けて、この記事で詳しく解説します。
口コミや料金、メリットとデメリットまで、公式情報と利用者の声をもとに整理しました。
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more fitとは？特徴と基本情報
more fit（モアフィット）練馬店は、ダイエットに特化した完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。
運動未経験の初心者や女性が多く通っており、無理なく続けられる環境が整っています。
まずはmore fitがどんなジムなのか、基本的な特徴から見ていきましょう。
ダイエット特化の90分プログラム
more fit最大の特徴は、ダイエットに特化した1回90分のオリジナルプログラムです。
多くのパーソナルジムが60分の筋トレのみで行うなか、モアフィットでは筋トレ・キックボクシング・筋膜リリースの3つを組み合わせます。
筋トレで体脂肪を分解し、キックボクシングで燃焼させ、最後に筋膜リリースで身体をケアして代謝を高める流れです。
この3ステップにより、運動が初めての方でも効率よくダイエットを進められます。
痩せることに照準を合わせた構成で、最短で理想の身体を目指せる点が魅力となっています。
店舗・アクセス・基本情報
more fitは、練馬駅北口から徒歩2分という通いやすい場所にあります。
基本情報は以下のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | more fit（モアフィット）練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301 |
| アクセス | 西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅北口」から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜22:30／土日祝10:00〜21:30 |
| 特徴 | 完全個室／完全予約制／1回90分 |
| その他 | 子連れOK／手ぶらOK／シャワー完備 |
練馬駅から近く人通りも多いため、夜間でも不安なく通いやすい立地です。
ウェアやタオル、ドリンクは無料で用意され、シャワーやアメニティも完備されています。
more fitのトレーニング・サービス内容
more fit（モアフィット）練馬店では、独自の90分プログラムを軸に、子連れ対応や食事サポートまで幅広く提供しています。
ダイエットを支える要素をトータルでカバーしているのが特徴です。
それぞれの内容を具体的に見ていきます。
筋トレ×ボクシング×筋膜リリースの90分
more fitのトレーニングは、筋トレとキックボクシングで約60分、筋膜リリースで約30分の合計90分で構成されます。
筋トレで分解した体脂肪を、キックボクシングという有酸素運動でしっかり燃焼させる仕組みです。
仕上げの筋膜リリースでは、凝り固まった筋膜をほぐして血流や代謝を高め、ダイエット効率をさらに上げます。
1回で筋トレ・有酸素・ケアまで完結するため、別々に通う手間がかからないのも利点です。
強度は初心者向けに調整されるので、運動が苦手な方でも楽しく取り組めます。
子連れ・産後ダイエットへの対応
more fitは、子連れで通えるパーソナルジムとしても支持されています。
完全個室にキッズスペースや玩具が用意され、ベビーカーを置くスペースもあるため、小さなお子様連れでも安心です。
産後の骨盤の歪みや体重増加といった悩みに向けて、骨盤軸整体も取り入れています。
代表トレーナー自身も子育て中で、子どもの扱いに慣れている点も心強いポイントです。
お子様が小さく自分の時間を作りにくい方でも、無理なくダイエットに取り組める環境となっています。
食事サポートと手ぶらで通える環境
more fitでは、トレーニングに加えて食事のコントロールやモチベーション管理も専属トレーナーがサポートします。
過度な食事制限ではなく、一人ひとりに合わせた無理のないアドバイスのため、ストレスをためずに続けられます。
ウェア・タオル・水などはすべて無料レンタルで、手ぶらで通えるのも魅力です。
シャワーやアメニティも完備されているので、トレーニング後はそのまま出かけられます。
仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい、続けやすい環境が整っています。
＼90分で効率よく痩せる／練馬で子連れでも通えるジム
more fitのトレーナーの質
more fit（モアフィット）練馬店は、経験豊富なトレーナーによる指導を強みとしています。
指導するのは、元プロボクサーで米国認定のパーソナルトレーナー資格を持つ代表トレーナーです。
パーソナルトレーナーとして約10年の経験を積み、その知識を活かしてダイエット特化のオリジナルプログラムを作り上げてきました。
ボクシングの技術とトレーニングの知識を併せ持つため、楽しく効果的な指導を受けられます。
運動が苦手な方にも分かりやすく丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心です。
口コミでは、知識量が豊富、説明がロジカルで納得しながら取り組める、よく褒めてくれて楽しいといった声が見られます。
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more fitの料金プラン
more fit（モアフィット）練馬店の料金は、2ヶ月単位のコースを中心に設定されています。
1回90分のプログラムが含まれており、内容に対してコスパが良いと評価されています。
それぞれの料金を具体的に確認していきましょう。
コース料金
more fitのコース料金の一例は以下のとおりです。
| コース | 料金（税込） | 目安 |
|---|---|---|
| 2ヶ月12回（月6回） | 82,500円 | まずは試したい方 |
| 2ヶ月16回 | 108,240円〜 | しっかり結果を出したい方 |
1回90分で筋トレ・キックボクシング・筋膜リリースまで含まれるため、内容に対しての価格は抑えめといえます。
コースの回数や料金は媒体や時期によって表記が異なる場合があります。
正確なコース内容と最新の料金は、公式サイトや無料カウンセリングで確認することをおすすめします。
入会金・体験・キャンペーン
コース料金以外にかかる費用やキャンペーンは以下のとおりです。
| 項目 | 料金（税込） | 内容 |
|---|---|---|
| 入会金 | 38,500円 | キャンペーンで0円になる場合あり |
| 体験トレーニング | 5,000円前後 | 当日入会で無料になる場合あり |
| カウンセリング | 無料 | 強引な勧誘はないと案内 |
入会金は通常38,500円ですが、オープン記念などのキャンペーンで0円になることがあります。
体験トレーニングも、当日入会を決めると無料になる場合があると案内されています。
キャンペーンの有無や条件は時期によって変わるため、申し込み前に最新の内容を確認しておきましょう。
more fitの口コミ・評判と効果
more fit（モアフィット）練馬店は、口コミでも高い評価を集めています。
ここでは、利用者の良い口コミと、報告されている効果を見ていきましょう。
なお、紹介する声や数値は利用者の体験談であり、効果には個人差があります。
良い口コミ
GoogleマップやWeb上には、次のような良い口コミが寄せられています。
- 子連れで通えて、トレーナーも優しく経験豊富でコスパが良い
- メニューの効果をロジカルに説明してくれて、納得しながら取り組める
- ボクシングができることが入会の決め手になった
- 過度な食事制限がなく、ストレスなく続けられる
- 姿勢や骨盤の向きを確認したうえで、オーダーメイドで組んでくれる
子連れで通える点や、トレーナーの知識と人柄、無理のない食事サポートを評価する声が目立ちます。
Googleマップでは高評価を得ており、ボクシングを取り入れた楽しさも支持される理由といえるでしょう。
※口コミはGoogleマップや各種媒体からの引用で、個人の感想であり効果には個人差があります。
減量・効果の実績
利用者からは、短期間で結果が出たという報告も多く見られます。
- 産後ダイエットで通い始め、1ヶ月で約3kg減った
- 12回のコースで体重が約5.8kg、体脂肪率が約7.9%減った
- 約2ヶ月で約7kgの減量に成功した
筋トレ・ボクシング・筋膜リリースを組み合わせたプログラムにより、体重と体脂肪の両面で変化を実感している声が見られます。
過度な食事制限をせず、無理なく続けながら結果を出している点が特徴です。
※数値はGoogleマップや各種媒体からの引用で、個人の感想であり効果には個人差があります。
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more fitのメリット4つ
ここでは、more fit（モアフィット）練馬店を利用するメリットを4つに整理して紹介します。
効率よく楽しく続けられる点が、more fitならではの魅力です。
それぞれのメリットを具体的に見ていきましょう。
90分プログラムで効率よく痩せられる
筋トレ・キックボクシング・筋膜リリースを1回で行う90分プログラムが、最大のメリットです。
体脂肪の分解から燃焼、ケアまでが1回で完結するため、効率よくダイエットを進められます。
別々の運動やケアに通う手間が省けるので、忙しい方にとっても時短になります。
ボクシングで楽しく続けられる
キックボクシングを取り入れているため、単調になりがちな運動も楽しく続けられます。
元プロボクサーのトレーナーから本格的な動きを学べるのも、モアフィットならではの魅力です。
ストレス発散にもなり、トレーニングに来るのが楽しみという声も多く見られます。
子連れOK・産後ダイエットに対応
完全個室にキッズスペースがあり、子連れで通える点は子育て中の方にとって大きなメリットです。
産後の骨盤の歪みに向けた骨盤軸整体も取り入れており、産後ダイエットにも対応しています。
お子様が小さく自分の時間を作りにくい方でも、無理なく通える環境が整っています。
手ぶらOK・駅近で通いやすい
ウェアやタオル、ドリンクが無料で用意されているため、手ぶらで通えます。
練馬駅から徒歩2分の駅近で、シャワーやアメニティも完備されているのも便利です。
仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、続けやすさにつながっています。
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more fitのデメリット3つと対策
more fit（モアフィット）練馬店には魅力が多い一方で、検討前に知っておきたい注意点もあります。
ここでは3つのデメリットと、それぞれの対策を合わせて紹介します。
事前に把握しておくことで、入会後のギャップを防げます。
練馬の1店舗のみ
more fitは練馬の1店舗のみで展開しているため、近くに住んでいないと通いにくい場合があります。
練馬から離れた場所に住んでいる方にとっては、通うハードルが高く感じられるかもしれません。
対策として、練馬駅北口から徒歩2分という好立地のため、練馬を利用する機会がある方なら通いやすくなっています。
通える範囲に店舗があるか、まず立地を確認しておくとよいでしょう。
料金がキャンペーンで変動する可能性がある
more fitの入会金や体験料は、キャンペーンによって金額が変わることがあります。
入会のタイミングによっては、適用される特典や条件が異なる場合があります。
対策として、無料カウンセリングや体験の際に、その時点でのコース総額やキャンペーン内容を確認しておくと安心です。
強引な勧誘はないと案内されているため、料金に納得してから判断できます。
1回90分でまとまった時間が必要
more fitは1回90分のプログラムのため、60分のジムと比べてまとまった時間が必要です。
短時間でサッと済ませたい方には、長く感じる場合があります。
対策として、90分のなかに筋トレ・有酸素・ケアまで含まれており、別々に通う手間がかからない点はむしろ効率的です。
予約時に余裕をもって時間を確保しておくと、無理なく通えます。
more fitはどんな人におすすめ？
これまでの特徴をふまえ、more fit（モアフィット）練馬店が向いている人と向いていない人を整理します。
自分の目的やライフスタイルに合うかどうかの判断材料にしてください。
それぞれ具体的に見ていきましょう。
向いている人
more fitが向いているのは、次のような方です。
- 効率よくダイエットしたい運動初心者の方
- ボクシングで楽しく汗をかきたい方
- 子連れで通えるジムを探している方
- 産後の体型や体調を整えたい方
- 練馬駅周辺で通いやすい方
楽しく続けながら効率よく痩せたい方や、子連れで通いたい方に特に合っています。
向いていない人
一方で、次のような方にはあまり向いていない可能性があります。
- 1回を短時間でサッと済ませたい方
- 練馬から通いにくい場所に住んでいる方
- 通い放題の格安ジムで費用を最優先したい方
短時間で済ませたい方や立地・費用を最優先する方は、他のジムと比較して検討するとよいでしょう。
目的別のおすすめ度
目的別にmore fitのおすすめ度を整理しました。
| 目的 | おすすめ度 | 理由 |
|---|---|---|
| ダイエット・減量 | ★★★★★ | ダイエット特化の90分プログラム |
| 産後ダイエット・子連れ | ★★★★★ | キッズスペース・骨盤軸整体に対応 |
| 運動を楽しく続けたい | ★★★★★ | ボクシングで飽きずに取り組める |
| 姿勢改善・体のケア | ★★★★☆ | 筋膜リリースで身体を整える |
| 短時間で済ませたい | ★★★☆☆ | 1回90分のプログラム |
ダイエットや産後の体型づくりを楽しく進めたい方にとって、満足度の高い環境といえます。
なお、効果の感じ方には個人差があるため、目的に合うかどうかは体験で確かめるのが確実です。
more fitの体験・入会の流れ
more fit（モアフィット）練馬店では、無料カウンセリングや体験トレーニングを通して入会を検討できます。
初めての方でも不安なく始められる流れになっています。
初めての方でもスムーズに進められるよう、ステップを確認しておきましょう。
カウンセリング・入会の流れ
申し込みから入会までの流れは、次のとおりです。
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| STEP01 | 公式サイトのフォームから問い合わせ・予約する |
| STEP02 | 無料カウンセリングで目標や悩みをヒアリング |
| STEP03 | 体験トレーニングで身体チェックとトレーニングを受ける |
| STEP04 | 入会を希望する場合は申込書を記入する |
| STEP05 | コース料金の支払い・トレーニングの予約 |
まずカウンセリングと体験を受けてから入会を判断できるため、自分に合うか確かめてから決められます。
強引な勧誘は一切行っていないと案内されているので、安心して相談できます。
ウェアやタオル、水などはすべて用意されているため、体験も手ぶらで参加できます。
無料カウンセリング・体験の内容
無料カウンセリングでは、現在の体の状態や目標体重などを丁寧にヒアリングしてもらえます。
そのうえで、一人ひとりの目的に合わせた最適なプログラムを提案してくれます。
体験トレーニングでは、骨盤の向きや姿勢をチェックし、筋トレやボクシングを実際に試せます。
体験後に当日入会を決めると、体験料が無料になる場合もあるため、気になる方は確認しておくとよいでしょう。
まとめ：more fitは練馬で楽しく効率よく痩せられるダイエット特化ジム
more fit（モアフィット）練馬店は、練馬駅から徒歩2分にあるダイエット特化の完全個室パーソナルジムです。
筋トレ・キックボクシング・筋膜リリースを組み合わせた1回90分のオリジナルプログラムで、効率よく痩せることを目指せます。
体脂肪の分解から燃焼、ケアまでが1回で完結するうえ、ボクシングを取り入れているため楽しく続けられるのも魅力です。
キッズスペースや骨盤軸整体を備え、子連れや産後ダイエットに対応している点も、子育て中の方にとって心強いポイントといえるでしょう。
料金は2ヶ月12回82,500円（税込）などのコースがあり、入会金や体験料はキャンペーンで変わることがあります。
一方で、練馬の1店舗のみであることや、料金がキャンペーンで変動する可能性、1回90分でまとまった時間が必要な点は事前に把握しておきたい注意点です。
短時間で済ませたい方よりも、楽しく効率よく痩せたい方や、子連れで通いたい方に向いています。
無料カウンセリングや体験も用意されているため、まずは雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみるとよいでしょう。
なお、トレーニングやダイエットの効果には個人差があり、当ジムは医療機関ではありません。
体調や持病に不安がある場合は、事前に医師へ相談したうえで検討することをおすすめします。
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