パーソナルジム選びで「本当に結果が出るのか」「自分に合うのか」と迷っている人は多いはずです。
特にBEYONDジムは料金がやや高めと言われることもあり、実際の効果や満足度を気にする声が少なくありません。
本記事では、BEYONDジムの料金・トレーナー・メソッド・口コミを専門的な視点で徹底分析し、あなたに合うジムかどうかを判断できるようわかりやすくまとめます。
無理なく続けられるかどうか、他社との比較もしながら解説するので、ジム選びの参考にしてみてください。
BEYONDジムとは？
BEYONDジムは全国80店舗以上を展開し、トレーナー全員が大会入賞経験者または高度な指導資格を持つ“本格派パーソナルジム”として知られています。
「美しく魅せる体」をつくるボディメイクを重視し、食事制限に頼らない健康的な体づくりを提案しているのが特徴です。
ここでは、BEYONDジムの背景やコンセプトを深掘りしていきます。
コンセプトと創業背景
BEYONDジムは「ダイエット＝つらい」というイメージを変えるため、“楽しく続けられる本格ボディメイク”をコンセプトに誕生しました。従来の短期集中ダイエットでは体重は落ちてもリバウンドが起きやすく、習慣化しないケースが多い点に着目し、BEYONDでは長期で続けられる「美しい体の土台づくり」を重要視しています。
食事制限を強いられるジムとは異なり、BEYONDは「糖質を完全に断つ」のではなく、バランスよく食べながら代謝を上げるアプローチを採用。大会選手が実践する知識を一般向けに調整して提供しているため、無理のない継続が可能です。
代表・トレーナー陣の実績と理念
BEYONDの創業者はボディメイク大会の入賞経験者であり、「正しい知識を正しく伝えること」を理念としてジムを立ち上げました。トレーナーは全員が身体づくりに精通し、フィジーク大会・ボディコンテスト入賞経験者が多数在籍しています。
彼らは単に筋肉を大きくするだけでなく、姿勢・骨格・生活習慣を考慮した総合的な指導を行うのが特徴です。「かっこいい・美しい体型を長期的に維持する」ことを目的に、一般の利用者にも大会選手レベルのノウハウをわかりやすく提供しています。
全国展開のスピードとブランド戦略
BEYONDジムは2020年頃から急速な店舗拡大を続け、現在では全国に80店舗以上を展開しています。大手ジムのような広告依存ではなく、口コミ・ユーザー満足度による自然な広がりで成長してきたのが特徴。
洗練された内装やプロテインバー併設店など、ジムとしての機能だけでなく「通いたくなる空間」としてブランディングしており、ジム初心者からモデル・芸能人まで幅広い層に支持されています。また、トレーナーのSNS発信力が強く、情報の透明度が高い点も信頼される理由のひとつです。
BEYONDの強みと特徴
BEYONDジムが他社と大きく違うのは、単なる減量を目的とした指導ではなく、科学的根拠に基づく“ボディメイク理論”に沿ってトレーニングを設計している点です。体脂肪を落として終わりではなく、その後も自分でキープできる身体づくりを目指すため、知識面のサポートも非常に手厚いのが特徴です。
「科学的ボディメイク」理論のベース
BEYONDのボディメイクは、筋力トレーニングの原則に基づいて構築されています。筋肉に適切な負荷をかける「漸進性過負荷の原則」、正しいフォームを重視する「特異性の原則」など、科学的に正しいとされるトレーニング理論が根底にあります。
特にBEYONDでは、“姿勢と骨格のバランス”を非常に重視しています。骨盤が前傾しているのか後傾しているのか、肩が内巻きになっているのかなど、姿勢分析をもとに最適なエクササイズを選択。大会経験者ならではの視点で、体型を美しく魅せるための筋肉の付け方を教えてくれます。
そのため、「ただ痩せる」のではなく、“引き締まったメリハリのある体型”をつくりたい人に向いているメソッドです。
食事制限ではなく「リコンディショニング栄養学」
BEYONDの食事指導は“制限”ではなく、代謝を高めるための“リコンディショニング（再調整）”を重視しています。極端な糖質制限を行うジムもありますが、BEYONDは「食べながら痩せる」アプローチを採用。
栄養バランスの整え方や、外食時に選ぶべきメニューなど、日常生活で再現できる食事方法を教えてもらえるため、無理なく続けられます。実際に「食べても太りにくくなった」「体重より体型が変わった」という声が多いのも、代謝を落とさず整える指導方針のおかげです。
また、BEYONDオリジナルのプロテイン・サプリメントも開発されており、必要に応じて取り入れることでより効率的に体づくりを進められます。
メンタルトレーニングで習慣化を支援
「続けられない」を解消するため、BEYONDではメンタルサポートにも力を入れています。体重だけに一喜一憂するのではなく、“行動の変化”に目を向けながらトレーナーが伴走してくれるのが特徴です。
例えば、食事の写真を送ったときに「いい選び方ですね」「ここを調整するともっと良くなります」といった具体的なフィードバックをくれたり、停滞期にはトレーニング内容を柔軟に調整したりと、心理面の支えが充実しています。
こうしたサポートにより、「今までジムが続かなかったけれど、BEYONDだけは続けられた」という口コミが多いのも納得です。
BEYONDの料金体系
BEYONDジムは「料金が高い」と言われがちですが、その背景には明確な理由があります。大会レベルの指導を一般向けに最適化した高品質なサービスであること、セッションの内容やアフターサポートの充実度を考えると、価格以上の価値があると感じている利用者が多いのが特徴です。ここでは、料金体系とコスパについて詳しく見ていきます。
料金プランとコースの種類
BEYONDの料金プランは「短期集中コース」と「回数券コース」の2つに大別されます。短期集中は食事管理つきで集中的に体を変えたい人向け、回数券は長期的な習慣化を目指したい人に人気です。
| プラン名 | 回数 | 料金（税込） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 短期集中16回 | 16回／2ヶ月目安 | 281,600円 | 栄養管理つきで短期で体型を変えたい方向け |
| 短期集中24回 | 24回／3ヶ月目安 | 396,000円 | 食事・生活改善を徹底して変えたい人向け |
| 回数券（10回） | 10回 | 96,800円 | 無理なく通いたい人の定番 |
| 回数券（20回） | 20回 | 176,000円 | 週2ペースで習慣化したい人に人気 |
1回あたりの料金は約8,800円〜13,000円とパーソナルジムの中では中〜高価格帯に位置しますが、サービス内容を考えると妥当と感じる利用者が多いようです。
入会金・支払い方法・キャンペーン
BEYONDの大きな特徴は、入会金が0円であること。他社が20,000〜50,000円かかるケースが多いなかで、この点は利用者にとって大きなメリットです。
支払いは現金・クレジットカード・分割払いに対応しており、予算に合わせて無理なくスタートできます。時期によっては「春の応援キャンペーン」「乗り換え割」などがおこなわれる場合もあり、タイミングが合えばお得に始めることも可能です。
他社との料金比較とコスパ評価
RIZAPや24/7Workoutと比較すると、BEYONDの短期集中コースはやや安めの価格帯です。一方で、回数券プランは「本格派トレーナー×高品質空間」を考えるとコスパが高いという声が多く、“高いけれど満足度が高いジム”として評価されています。
ただ体重を落とすだけでなく、美しく魅せる体を目指す人にとって、BEYONDは価格以上の価値があると言えるでしょう。
BEYONDの指導品質
BEYONDの最大の魅力は、何といってもトレーナーの質の高さです。採用率は非常に低く、大会入賞者やプロレベルの知識を持つ指導者が厳選されて所属しています。「誰が担当しても一定以上のクオリティ」という点が、利用者から高い満足度を得ている理由です。
トレーナーの資格・経歴・採用基準
トレーナーは全員がボディメイク経験者であり、大会入賞者・パーソナルトレーナー資格保有者・解剖学の専門家など、専門性の高いメンバーで構成されています。採用時には実技試験や指導ロールプレイが実施され、技術・コミュニケーション・指導力の3つを総合的に評価されます。
そのため、どの店舗でも質の高い指導が受けられ、利用者は「担当者ガチャ」を気にせず通える安心感があります。
指導スタイルとコミュニケーション
BEYONDのトレーナーは、厳しいだけではなく「褒めて伸ばす」スタイルが特徴です。大会経験者というとストイックなイメージが先行しますが、実際には初心者にも優しく、基礎のフォームから丁寧に説明してくれます。
セッションでは「いまどこの筋肉に効いているか」「なぜこのメニューが必要か」を論理的に解説し、理解しながら進められるので納得感があります。安心して任せられると感じる利用者が多いのは、この丁寧なコミュニケーションが理由でしょう。
オンライン・栄養サポート体制
短期集中コースでは、毎日の食事写真を送ってフィードバックを受けられる栄養管理サポートが利用できます。また、回数券利用でも必要に応じて食事相談が可能で、無理のない習慣づくりをしっかり支えてくれます。
「減量とメンタルが両方安定した」「外食の選び方が分かり太りにくくなった」という口コミが多いのも納得のサポート体制です。
BEYONDのトレーニング内容を解説
BEYONDのトレーニングは“体の動き方を整える”ところからスタートします。無理に重さを扱うのではなく、姿勢や骨格のバランスを見ながら丁寧に進めていくため、初心者でも怪我のリスクが少なく安心です。
1回のセッションの流れと時間配分
1回のトレーニングは55分前後で、ウォームアップ→フォーム調整→メインの筋トレ→クールダウンという流れが基本です。姿勢分析から問題点を抽出し、必要な筋肉に適切な刺激を与えるメニューが組まれます。
「今日は疲れている」「少し腰が重い」といった身体の状態によって内容を調整してくれるため、無理なく継続できる点が高く評価されています。
ボディメイク別プログラム（減量・増量・維持）
BEYONDでは目的に応じてプログラムが異なります。
- 減量：体脂肪を落としながら筋肉のメリハリを意識したメニュー
- 増量：特定の部位を大きくしたい人向けに重点的なトレーニング
- 維持：体型キープと健康習慣の定着を目指したメニュー
大会経験者だからこそ、どのプログラムでも効かせるポイントが明確で、効果を感じやすいのが特徴です。
AI姿勢分析・フォームチェックなどの技術的支援
BEYONDでは店舗によってAI姿勢分析の導入も進んでおり、より客観的に体の状態を可視化することができます。
「背中が丸まりやすい」「骨盤が前傾している」など、悩みの原因をデータとして知ることで、改善への納得感が高まります。
こうした最新技術とトレーナーの経験が合わさることで、最短距離で“理想のライン”に近づけるのがBEYONDの魅力です。
BEYOND利用者の実例
BEYONDには「モデルのようなボディラインになりたい」「健康的にメリハリをつけたい」といった明確な目標を持つ利用者が多く、その実績も豊富です。ここでは、コンテスト出場者から一般の利用者まで、どのような変化が起きているのかをわかりやすく紹介します。
コンテスト入賞者の事例
BEYONDにはフィジークやボディコンテストで実績を残した利用者が多くいます。彼らに共通するのは、トレーナーと一緒に「体の使い方」を徹底的に磨いていること。正しいフォームで筋肉にピンポイントで効かせる技術を身につけ、無駄なく効率的に身体をつくっています。
一般利用者のダイエット成功例
一般利用者に多いのは、姿勢改善・引き締め・健康維持を目的とした成功例です。「在宅勤務で太ってしまった」「年齢的に痩せにくくなった」と悩む方が、2〜3ヶ月で体型に明らかな変化を感じるケースが増えています。
続く人・挫折する人の違い
続く人の特徴は「小さな変化を楽しめる」こと。一方、挫折しやすい人は短期間で大きな結果を求めがちです。BEYONDでは、トレーナーが行動の変化を評価し、停滞期も伴走してくれるため、継続率が非常に高いのが特徴です。
BEYONDの口コミ評価
口コミでは「トレーナーの質」と「空間のよさ」「続けやすい丁寧な指導」が圧倒的に支持されています。一方で「料金は高め」という声があるのも事実。しかし、多くの利用者が価格以上の価値があると感じており、満足度の高いパーソナルジムだと言えます。
高評価の理由と傾向
BEYONDの口コミで特に多いのは「大会経験者の指導がとにかく的確」「自分では気づけない姿勢や癖を直してくれる」といった声。ジムの空間が明るく清潔で、通うこと自体が楽しくなる点も評価されています。また、「食事制限しなくていいから続けやすい」「無理に追い込まれない」といったメンタル面の安心感も支持されています。
マイナス意見と実際のギャップ
ネガティブ意見で多いのは「料金が高い」という点。しかし実際には、短期集中で結果を求める人よりも“習慣化”に重点を置く利用者が多く、週1〜2のペースで通うことで無理なく続けられるという声が多数。トレーナーの質や内装のクオリティも考えると、価格以上の価値があると感じる人の方が圧倒的に多い印象です。
実際に通った人の体験談（3件）
30代女性／看護師（東京都）
体重：62kg → 57kg／体脂肪率：34％ → 28％
夜勤続きで生活が乱れ、太りやすくなっていたのが悩みでした。BEYONDでは「まずは生活リズムから整えましょう」と、無理のない提案をしてくれたのが印象的でした。トレーニングは毎回フォームを丁寧に修正してくれるため、筋肉に効いている感覚がとても分かりやすいです。食事も“食べるタイミング”を意識するだけで良いのでストレスがなく、むしろ仕事のパフォーマンスが上がりました。清潔でおしゃれな空間なので、通うのが楽しみになるジムです。
40代男性／IT企業勤務（神奈川県）
体重：82kg → 74kg／体脂肪率：30％ → 23％
運動不足とストレスで体重が増えてしまい、健康診断で注意を受けたことがきっかけで入会しました。トレーナーさんは大会経験者とは思えないほど親切で、初心者の私でも理解できるように細かく説明してくれます。停滞期があったときも「行動は間違っていません」と支えてくれたのが励みになり、途中で挫折することなく通えました。体型が変わったのはもちろん、背中や肩のハリが軽くなり日常生活がラクになったのが嬉しいです。
20代女性／デザイナー（大阪府）
体重：55kg → 50kg／体脂肪率：29％ → 24％
在宅ワークで姿勢が崩れ、ぽっこりお腹が気になってBEYONDへ。初回の姿勢分析で「腹圧の使い方」を教えてもらい、たった1回で立ち姿勢が変わったのに驚きました。毎回のセッションで「今日の体調ならこうしましょう」と強度を調整してくれるので安心して取り組めます。食事は“量より選び方”を教えてもらえたおかげで、外食が続いても太りにくくなりました。以前より自信が持てるようになり、写真を撮られるのが楽しみです。
口コミから見た総合評価
口コミを総合すると、BEYONDは「価格はやや高めだが満足度が非常に高いジム」と言えます。誤魔化しのないフォーム指導や食事の考え方、心理的サポートまで含めた“伴走型のトレーニング”が高く評価されています。特に、初心者〜中級者でも明らかな変化を感じやすい点が支持される理由です。
店舗展開と通いやすさ
BEYONDは関東・関西・東海・九州まで幅広く店舗を展開しており、どの店舗も駅から徒歩圏内で通いやすさが抜群です。また、全店舗で内装デザインにこだわっており、清潔感と高級感が両立した「通っていて気持ちが上がる空間」が魅力です。
全国の店舗展開と地域別の特徴
現在BEYONDは全国80店舗以上を展開しており、特に東京・神奈川・大阪・名古屋エリアに集中しています。通勤圏内に複数の店舗があるため、ライフスタイルに合わせて店舗を選べる柔軟さが魅力です。
主要都市店舗のアクセス
代表的な店舗は以下の通りです。
| 店舗名 | 住所 | 最寄駅 |
|---|---|---|
| BEYOND 渋谷店 | 東京都渋谷区渋谷2丁目10-1 | 渋谷駅 徒歩5分 |
| BEYOND 横浜店 | 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 | 横浜駅 徒歩4分 |
| BEYOND 大阪梅田店 | 大阪府大阪市北区堂山町1-5 | 梅田駅 徒歩6分 |
予約方法・営業時間・混雑状況
予約は公式サイトから簡単に行え、体験トレーニングもWebから申し込み可能です。営業時間は店舗ごとに異なりますが、7:00〜23:00の範囲で営業している店舗が多く、忙しい社会人でも無理なく通える柔軟さがあります。
混雑状況は平日夕方・土日午前が人気で、早めの予約がおすすめです。
BEYOND入会前の注意事項
BEYONDジムは満足度の高いサービスですが、どんなジムにも向き・不向きがあります。ここでは、入会前に知っておくと失敗しにくいポイントを整理しておきます。
料金に関する誤解と注意点
口コミでもよく見られますが、「BEYONDは高すぎる」という声があります。しかし実際には、1回あたりの料金は本格派ジムの中でも平均的で、サービス内容を考えると妥当な価格帯です。ただし、安さ重視の人には向いていません。しっかり変わりたい人や、習慣化したい人におすすめのジムです。
解約・返金制度について
短期集中コースには返金制度が設けられている場合がありますが、店舗によって対応が異なるため、入会前に必ず確認しておきましょう。一方、回数券は返金対象ではないことが多いため、無理のない範囲で購入するのがおすすめです。
店舗移籍・転勤時の対応
BEYONDは全国展開が進んでいるため、引っ越しがあっても別店舗へ移ることが可能です。移籍可能な店舗は事前に相談するとスムーズに案内してもらえます。社会人や転勤族でも通いやすいジムと言えます。
他社比較で見るBEYONDの特徴
「RIZAP」「24/7Workout」「かたぎり塾」など、人気のパーソナルジムと比較すると、BEYONDの強みがより明確に見えてきます。ここでは、特徴や料金体系を踏まえて立ち位置を整理します。
RIZAPとの違い：短期集中 vs 習慣形成
RIZAPは「短期の劇的変化」を得意とし、厳しい食事制限と強度の高いトレーニングが特徴。一方BEYONDは「美ボディを長期的に維持したい」人に向いています。RIZAPは短期間での減量には強い一方、食事制限が厳しいため継続難易度が高い面もあります。習慣化を重視したいならBEYONDが適しています。
24/7Workoutとの違い：価格と目的層
24/7Workoutは“糖質制限を用いた短期ダイエット”が中心で、料金もBEYONDと同等か少し高めです。BEYONDは姿勢改善やスタイルメイクの要素が強く、リバウンドしにくい体づくりを目指せる点が特徴です。「かっこいい身体を作りたい」「メリハリをつけたい」というニーズに応えるジムと言えます。
かたぎり塾との違い：コスパと指導層
かたぎり塾は低価格で初心者が始めやすいジムですが、本格的なボディメイクをしたい人には物足りない場合も。一方のBEYONDは価格帯こそ上ですが、トレーナー全員が高度な専門知識をもつ“本格派志向”。コンテストに興味がある人、しっかり筋肉をつけたい人にはBEYONDが適しています。
BEYONDジムは「理想の体型になりたい人」に最適
BEYONDジムは、ただ痩せるだけでなく、“美しく魅せる体づくり”に特化したパーソナルジムです。大会経験者のトレーナーによる丁寧な指導、ストレスの少ない食事アドバイス、洗練されたジム空間など、価格以上の価値を感じられる理由が多くあります。
口コミでも「フォームを丁寧に直してくれる」「続けられる環境が整っている」と高評価が目立ち、初心者でも安心して通える点が大きな魅力です。短期間での劇的な変化よりも、“一生続けられる健康的な習慣づくり”を目指す方に最適なジムだと言えるでしょう。
まずは体験トレーニングで、自分の体に合った指導が受けられるか試してみてください。継続しやすい環境が整っているBEYONDなら、あなたの理想の体型に一歩近づけるはずです。
